Yin Yoga
Date et heure
Date(s) - 30/09/2020
16:30 - 17:30
Lieu
Offre partenaire – activité payante avec avantages adhérents Stockholm Accueil.
Le yin yoga est une forme douce de yoga, qui a de profonds effets sur le corps et l’esprit. Relaxant et réparateur, le yin yoga permet notamment d’assouplir et de renforcer les articulations, en accédant aux tissus conjonctifs plutôt qu’aux muscles. Il complète bien les formes actives d’exercice physique, et aide à équilibrer un style de vie moins actif (au bureau par exemple). Il peut être pratiqué par tout le monde !
Cécile vous propose des séances tous les mercredis de 16h30 à 17h30 et les dimanches de 17h00 à 18h00 (en français et en suédois). Les sessions se déroulent au Shanti yoga studio sur Segelbåtsvägen 9 à Stora Essingen.
- Vos avantages adhérents : première séance d’essai gratuite et -10% sur les tarifs officiels.
- Contact et inscriptions :
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